Choisir un Mot Phare, c’est simple. Travailler en conscience avec lui, c’est une autre paire de manches.
Alors j’ai eu envie de répondre aux questions que je reçois le plus souvent et de te partager les 7 clés essentielles pour partir du bon pied avec ton Mot Phare.
Qu’est-ce qu’un Mot Phare ?
Un Mot Phare, c’est la plus petite unité d’intention possible. C’est un mot que l’on choisit, ou plutôt qui nous choisit, pour nous guider pendant 365 jours (ou 366 certaines années). Il devient une boussole intérieure, une lumière qui éclaire ton chemin au fil des mois. Tout ce que je te partage ici est inspiré de mon livre La #magiemagie du Mot Phare, Changer sa vie un mot à la fois, dans lequel je vais encore plus en profondeur.
1. Comment savoir si tu as choisi le bon Mot Phare?
C’est LA grande question.
Il existe mille façons de rencontrer son Mot Phare : par répétition, en méditation, par un tirage de cartes, par une évidence soudaine. Mais quand c’est le bon… tu le sais. Tu le sais du bout de tes cheveux jusqu’au bout de tes orteils. Et souvent, si tu résistes ou si tu as peur, c’est un très bon signe. Un Mot Phare n’est pas forcément ce que tu crois avoir besoin. C’est ce dont ton cœur et ton âme, ont réellement besoin. Il n’existe pas de mauvais Mot Phare.
Celui qui se présente à toi est toujours juste pour l’endroit où tu es rendue.
2. Que faire une fois que ton Mot Phare est choisi?
La chose la plus importante : ne pas l’oublier.
Un Mot Phare remplace avantageusement les résolutions… mais seulement si tu le gardes vivant.
Tu peux, par exemple :
- créer un tableau de rêves avec ton Mot Phare au centre
- le mettre en fond d’écran
- l’écrire dans ton agenda
- le placer sur ton bureau ou ton frigo
- même le porter sur un bracelet
L’idée n’est pas de faire compliqué. L’idée, c’est de le voir, le ressentir, l’habiter. Avec un Mot Phare, il n’y a rien à forcer. Il y a à observer, à écouter et à accueillir.
3. Pourquoi vis-tu parfois l’inverse de ton Mot Phare?
Celle-là fait souvent sourciller.
Tu choisis un Mot Phare comme douceur… et soudain, la vie te montre tous les endroits où tu n’es pas douce avec toi. C’est normal. Nous vivons dans un monde de dualité. Chaque Mot Phare a deux côtés, comme les deux faces d’une médaille. Expérimenter l’inverse de ton Mot Phare ne veut pas dire que tu t’es trompée. Ça veut dire que tu apprends.
Souvent, c’est en voyant où nous ne sommes pas alignées que la transformation commence.
4. Dois-tu faire quelque chose pour que ton Mot Phare se manifeste?
Ah… la contrôlante intérieure 😉
La #magiemagie du Mot Phare, c’est justement de ne pas chercher à le contrôler.
Tu peux toutefois poser des gestes doux et créatifs :
- créer à la lumière de ton Mot Phare
- infuser ton Mot Phare dans une tasse de thé
- marcher avec cette intention
- voyager avec cette énergie
- revisiter ton Mot Phare dans un cahier, avec des couleurs et des mots
Mais ton Mot Phare n’est pas là pour être dressé. Il est là pour t’enseigner.
5. Et si tu n’avais pas choisi le bon Mot Phare?
Aaaaaah… le fameux doute!
Un Mot Phare est une promesse que tu te fais pour l’année. Et ce n’est pas parce qu’un Mot Phare est confrontant qu’il est mauvais. Changer de Mot Phare en cours de route est très rare. Quand ça arrive, c’est souvent autour du mois de mai, le mois de la transformation. Et même dans ces cas-là, l’ancien Mot Phare continue de travailler en arrière-plan.
Avant de penser à changer, pose-toi cette question : et si je devenais plus curieuse que dans le doute?
6. Ton Mot Phare doit-il être spécial ou unique?
Tous les Mots Phares sont spéciaux.
Ce qui rend un Mot Phare unique, ce n’est pas le mot en lui-même. C’est toi. Ton histoire, ton parcours, tes expériences de vie, ce que tu traverses ici et maintenant… tout cela colore la façon dont ton Mot Phare va se manifester pour toi.
Deux personnes peuvent choisir exactement le même Mot Phare et vivre des expériences complètement différentes. Et c’est parfait comme ça. Je l’ai vu tellement de fois : des femmes qui portent le même Mot Phare, mais qui prennent des décisions opposées, vivent des prises de conscience distinctes, traversent des transformations uniques.
Le Mot Phare ne fait pas le travail à ta place: il travaille avec toi et c’est ce qui le rend spécial.
7. Un Mot Phare peut-il vraiment changer ta vie?
La meilleure réponse que je puisse te donner, c’est : essaie.
Un Mot Phare ne change pas ta vie par magie. Il change ta façon de regarder ta vie. Il change les questions que tu te poses. Il change les décisions que tu oses prendre.
Je pourrais te raconter comment un Mot Phare m’a aidée à faire des choix courageux, à quitter ce qui n’était plus aligné, à me rapprocher de ce qui me faisait vraiment vibrer. Je pourrais aussi te parler de toutes ces belles âmes lumineuses qui, année après année, choisissent un Mot Phare parce qu’elles voient concrètement ce que ça change dans leur vie.
Mais le vrai pouvoir du Mot Phare ne se comprend pas avec la tête. Il se vit… un mot, juste un mot. Et la décision consciente de marcher avec lui, jour après jour.
C’est souvent là que tout commence.
Cheminer à la lumière de ton Mot Phare
Cheminer à la lumière de ton Mot Phare, c’est t’offrir un outil simple, puissant et profondément transformateur pour avancer en conscience, un mot à la fois.
Si tu ressens l’appel d’aller plus loin et de vraiment comprendre toute la #magiemagie du Mot Phare, je t’invite à découvrir mon livre La #magiemagie du Mot Phare, Changer sa vie un mot à la fois. Tu y trouveras encore plus de clés, d’exemples concrets et mon propre cheminement à travers plusieurs années.
Je ne suis pas là pour te convaincre, belle âme. Je suis là pour t’inspirer et t’accompagner à reprendre ton pouvoir, un mot à la fois.
Oseras-tu essayer?
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